Trening biegowy w terenie górskim — jak nie zniszczyć kolan na zbiegach
Pięć lat szosy, tygodniowe 60-80 km, kilka półmaratonów pod 1:35. Czułem się przygotowany, kiedy ekipa zaprosiła mnie na weekend w Beskidach. Skrzyczne od strony Szczyrku,…
Dzień: 2026-06-08